Тридцать четыре недели — важный рубеж. Лёгкие малыша практически готовы к самостоятельному дыханию. Если роды случатся сейчас, риски для него минимальны. И ты, возможно, скоро почувствуешь, что дышать стало чуть легче — это малыш опускается.
Что происходит с малышом
Рост — около 45–47 сантиметров, вес — примерно 2,2–2,5 килограмма.
Лёгкие почти готовы — сурфактанта достаточно для самостоятельного дыхания. Именно поэтому дети, рождённые на 34 неделе, обычно дышат сами, хотя и нуждаются в наблюдении.
Малыш, скорее всего, занял окончательное положение головой вниз. Он опускается в таз, готовясь к выходу. Его движения по-прежнему ощутимы, но характер изменился — меньше «кувырков», больше «толчков изнутри».
Нервная система хорошо развита — он реагирует на звук, свет, прикосновения. Он уже умеет координировать сосание, глотание и дыхание — три рефлекса, необходимых для кормления грудью.
Что чувствует мама
Опущение живота — когда малыш опускается в таз, диафрагма освобождается, и дышать становится легче. Но одновременно нарастает давление на таз и учащается мочеиспускание.
Схватки Брэкстона-Хикса — регулярные спутники. Настоящие схватки от тренировочных отличаются регулярностью и нарастанием.
Усталость максимальная — тело работает на износ. Позволь себе отдыхать столько, сколько нужно.
Признаки начала родов: что важно знать
Ехать в роддом при: * Регулярных схватках каждые 5–7 минут в течение часа * Отхождении вод (любое количество прозрачной или желтоватой жидкости) * Кровянистых выделениях * Резком снижении шевелений
Не жди, пока «точно уверена» — лучше приехать и убедиться, что всё в порядке.
Советы на эту неделю
- Не уезжай далеко от дома — роддом должен быть в доступности
- Сумка в роддом — стоит у двери, документы внутри
- Запиши и отправь партнёру: маршрут, номер роддома, при каких симптомах ехать
- Продолжай дыхательные упражнения
Тридцать четыре недели — и малыш уже умеет дышать. Осталось совсем немного.