Тридцать шесть недель — малыш практически доношен. До официального полного срока (37 недель) осталась одна неделя, но уже сейчас всё важное сформировано. Тело мамы готовится всерьёз: схватки Брэкстона-Хикса учащаются, живот опускается, и каждый день ощущается как репетиция.
Что происходит с малышом
Рост — около 47–48 сантиметров, вес — около 2,6–2,8 килограмма.
Лануго (пушковый волос) почти исчез, первородная смазка уменьшилась. Кожа гладкая, розовая, с хорошим слоем подкожного жира.
Лёгкие почти готовы — сурфактанта достаточно, чтобы малыш мог самостоятельно дышать. Именно поэтому дети, рождённые на 36-й неделе, как правило, дышат сами, хотя иногда нуждаются в наблюдении.
Малыш тренирует дыхание — делает ритмичные движения диафрагмой, как будто дышит, хотя дышит он пока через плаценту. Ногти доросли до кончиков пальцев или слегка выступают.
Что чувствует мама
Живот опустился — малыш занял позицию в тазу. Дышать стало легче, но давление на таз и мочевой пузырь усилилось.
Схватки Брэкстона-Хикса становятся сильнее и чаще. Как отличить от настоящих: * Тренировочные — нерегулярные, проходят при смене позы или ходьбе * Настоящие — регулярные (каждые 5–7 минут), нарастающие, не проходят от движения
Давление в промежности и пояснице нарастает. Нарушение сна — частое явление.
Что делать на этой неделе
- Сумка в роддом должна быть готова — проверь её
- Документы собраны: паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат
- Партнёр знает маршрут и номер роддома
- Не уезжай далеко от дома
- Продолжай дневник шевелений — норма 10 за 2 часа
Тридцать шесть недель — и финальный отсчёт начался.